door Aanraking ontstaat Bewustzijn
door Bewustzijn ontstaat Herstel
Stress, burn-out en trauma zitten niet alleen in je hoofd, ze zetten zich vast in je lichaam. Je lichaam wil je iets laten weten, maar in de drukte van alledag is het makkelijk om die signalen te negeren. Door bewust stil te staan bij wat je voelt, kun je ervaren hoe spanning zich uit en hoe je weer veerkracht kunt vinden.
Mijn Visie: Herstel begint bij Bewust Voelen
In onze westerse samenleving wordt gezondheid vaak gezien als de afwezigheid van klachten. We bestrijden pijn met medicatie, zoeken afleiding van ongemak en proberen spanning zoveel mogelijk te onderdrukken. Maar wat als klachten geen vijanden zijn om te bevechten, maar signalen die ons iets willen vertellen?
Ik geloof dat echt herstel begint met bewustwording. Lichaamsbewustzijn is essentieel om spanning los te laten, stress te reguleren en weer in verbinding te komen met jezelf. Klachten zijn geen op zichzelf staande problemen; ze maken deel uit van een groter geheel. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, en daarom kijk ik in mijn behandelingen niet alleen naar de klacht, maar naar jou als mens – fysiek, emotioneel en mentaal.
Ons lichaam heeft een krachtig zelfherstellend vermogen, maar dit proces kan verstoord raken door stress, onverwerkte emoties en een gebrek aan verbinding met onszelf. Wanneer we stoppen met vechten tegen onze klachten en in plaats daarvan stilstaan en voelen, ontstaat er ruimte voor herstel.
Vertragen, luisteren en erkennen wat er is, dát is waar herstel begint. Tijdens mijn behandelingen nodig ik je uit om op een dieper niveau contact te maken met je lichaam. Niet om iets te forceren of op te lossen, maar om simpelweg te voelen en aanwezig te zijn. Want wanneer je je lichaam de aandacht geeft die het verdient, komt balans en veerkracht vanzelf weer in zicht.
Klanten aan het woord
"Fijne ontspannen setting. Esther masseert met veel vertrouwen en dat geeft een veilig gevoel. Snel nog een keer langs!"
Dennis
"Ik vind je een prettige vrouw en straalt vertrouwen uit, de massage was prettig."
Desiree
"Fijne massagesessies gehad. Esther creëert een fijne, warme sfeer en staat open voor je wensen. Het was heerlijk vertoeven op de verwarmde massagestoel :)"
Evelyn
"Het was een heerlijke ervaring; gelijk al bij binnenkomst. De rustgevende muziek, jouw aandacht en uiteraard ook jouw behandeling zorgden er voor dat ik helemaal tot rust kwam en zen naar buiten ging."
Myriam
"Fijne dame is Esther! Ontspannen sfeer, ze legt alles goed uit en nam echt de tijd voor een gesprekje en om te luisteren naar mijn lichamelijke klachten. De massage werd met veel aandacht gedaan. Ik voelde me gezien en in de watten gelegd. Dankjewel Esther!"
Manon
"Fijn, ontspannen en verzachtend. Prima sfeer in de huiskamer, fijne muziek en lekkere geur."
Maartje
